Menegangkan Payu Dara

Ibu-ibu yang menyusukan anak bimbang payu dara mereka akan menjadi kendur. Cara untuk mengatasinya ialah dengan cara :-

• Sapukan sedikit minyak kelapa pada permukaan daun sirih yang segar.
• Kemudian layurkan di atas api yang sederhana panasnya.
• Setelah layu, ramas dan sapukan pada payu dara kecuali putingnya.
• Lakukan selama tiga hari berturut-turut.